Fika!

Sedan fyra veckor tillbaka så har jag verkligen tänkt på vad jag stoppar i mig och jag undrar om det inte är därför som jag mår så här bra som jag mår (förutom lite yrsel ibland).

Den här veckan jobbar jag långvecka och då är det extra viktigt att jag äter ordentligt så dagens matintag ser ut så här. Frukost: 2 ägg, 1 msk majonäs och 1 kopp kaffe, lunch: 1 wraps med kyckling och mangoraja, fika: kaffe och en clementin, middag: samma som lunchen, kvällsfika: 1 grov smörgås och ett glas apelsinjuice.

Jag jobbar så långa dagar på mitt jobb så det är viktigt att jag tar mig tid till att äta ordentligt och vila då jag kan!


Kommentera här: